Emotional Release Workshop

Emotional Release - Endlich alles rauslassen!

Wünscht Du dir einen Ort, um emotionalen Ballast, den Du mit dir herumträgst, abzuschütteln, auszusprechen und loszulassen?

Dann ist das hier eine Einladung an dich:

In anderthalb Stunden wirst Du durch eine Verflechtung alter und moderner Techniken geführt, um unausgesprochene Emotionen und unbewusste Energien, die im System und im Körper gespeichert sind, zu verarbeiten und loszulassen. 

Was sich festgefahren, schwer, wütend, verwirrt, angstvoll und unruhig anfühlt, darf herausgeschüttelt werden. 

Wir erforschen eine Reihe somatischer und yogischer Praktiken, die Kraft des Atems und der Stimmfreigabe, um uns durch das zu bewegen, was feststeckt und uns zurückhält. Du lernst so einfache, praktische Werkzeuge, die Du auch im Alltag nutzen kannst, um mit intensiven Emotionen umzugehen.

Wir beenden die Session mit einer energetischen Reinigung, damit Du dich geerdet, mit Dir selbst verbunden und klarer fühlst. So wie wir unseren physischen Körper duschen, ist es auch wichtig, unseren emotionalen und energetischen Körper zu reinigen. 

Dadurch finden wir gemeinsam den Weg zurück in die Mitte, zu Ausgeglichenheit und Harmonie im Körper und im Herzen.

Hintergrund

Weil uns diese Art der Reinigung in unserer Kultur nicht beigebracht wird, laufen viele Menschen mit gefangenen Emotionen, Traumata und Energien in ihrem System herum, die sich darauf auswirken, wie sie mit der Welt in Beziehung treten und sie erleben. Wenn wir  eine solche energetische Reinigung durchführen, können wir das loslassen, was uns nicht gehört oder uns nicht dient, und so ein tieferes Gefühl der Klarheit und Befreiung erfahren.

Leas Erfahrung

"Ich habe die Dynamische Meditation und die Techniken vom emotionalen Release im Osho Leela Zentrum in Dorset, England kennengelernt. Über mehrere Monate haben wir dies fast täglich praktiziert und für mich war es ein unglaublicher Reset. Endlich hatte ich das Gefühl mal loslassen zu können und auch Emotionen wie Wut, Angst und Traurigkeit nicht zurückhalten zu müssen, sondern wirklich zu spüren. Im ganzen Körper. Danach fühlte ich mich jedes Mal federleicht, befreit. Für mich war klar, ich möchte mehr darüber lernen und mein Wissen weitergeben. Wenn wir alle einen sicheren Raum haben, an dem wir so loslassen dürfen, können wir alten Groll loslassen und den Menschen um uns neu & unvoreingenommen begegnen. Ich bin tief überzeugt, dass wir das mehr brauchen!" 

Energieausgleich

Wir möchten den Workshop möglichst allen zugänglich machen. Darum findet er auf Spendenbasis statt und du zahlst, was dir möglich ist. In diesem Events steckt viel Liebe, Konzeption und Vorarbeit. Bitte berücksichtige das und überlege auch, was du ansonsten ausgibst, etwa für den Besuch einer anderen Veranstaltung, für eine Mahlzeit, etc.

Richtwerte:

Legi 25 

Normalverdienende 35-40

Sponsorticket 50

Barrierefreiheit

Wir tun unser Bestes, um alle in unsere Veranstaltungen einzubeziehen, unabhängig von gesundheitlichen Umständen. Wenn Du Zugangsvoraussetzungen hast, wende dich bitte direkt per E-Mail an hallo@leagrueter.com, um dies zu besprechen. 

Anmeldung

Komm wie du bist, hier darfst du sein. Alle sind herzlich willkommen. 

Es gibt begrenzte Plätze, darum melde dich bitte hier via Formular oder per Mail an hallo@leagrueter.com an

Ich freue mich auf dich,

Lea