EXPRESSION LAB
Hi, ich bin Lea
Ich bin Moderatorin, Coach und Facilitator und liebe es herauszufinden, was meinen Kund:innen das Leuchten in die Augen zaubert. Seit 2018 arbeite ich mit kleinen, (sehr) grossen Gruppen und Einzelpersonen zusammen. Mal auf grossen Bühnen, mal in kleinen Räumen. Im Mittelpunkt steht, dass wir Spass an dem finden was wir tun und das auch nach aussen ausstrahlen. Mein Background ist im Eventmanagement und viele Weiterbildungen im Theater, Embodiment Coaching und Yoga prägen meine Arbeit.
Ich war schon immer unglaublich neugierig und konnte gar nicht genug neue Dinge lernen. Vor allem von Menschen, die mich mit ihrer Begeisterung einfach angesteckt haben. Schon ganz früh habe ich deshalb diese tiefe Neugier für Menschen und das, was sie antreibt, entwickelt.
Ich bin davon überzeugt, dass wir alle Leidenschaft spüren können. Dieses Feuer, dass das was wir tun gerade genau das Richtige ist. Für manche ist das ziemlich schnell klar, für andere eine Frage, die sich immer wieder neu stellt. Ich bin eher in der zweiten Gruppe - you're not alone!
Umso mehr hab ich für mich beschlossen, dabei vollkommen auf mein Gefühl, auf mein Herz, zu vertrauen und mich leiten zu lassen. Ich bin sicher, dass wenn wir uns darauf konzentrieren, was uns wirklich Spass macht, richtig gute Dinge entstehen. Dass die richtigen Leute uns finden und wir unser Umfeld aktiv mitgestalten können, wie wir es uns für die Zukunft wünschen.
Für mich ist diese Suche der Nordstern. Mit EXPRESSION LAB schaffe ich Räume, in denen wir uns diese Fragen gemeinsam stellen können. Das sind Räume, in denen wir uns wohl genug fühlen, um uns wirklich zu zeigen und spielerisch zu experimentieren und uns so weiterentwickeln können. Und ich bin gespannt, was Dich zum Leuchten bringt!
Hört sich gut an?
Mein Weg
Ich bin im beschaulichen Osnabrück in Norddeutschland aufgewachsen und hatte lange vor, einen ganz klassischen Weg zu gehen. Schule und Studium fielen mir total leicht - aber ein leises Wissen flüsterte: Da ist doch noch mehr. Ich will nicht nur einfach funktionieren.
Bis ich den Mut hatte auf diese innere Stimme zu hören, hat es eine Weile gedauert. Das gelingt mir mal mehr, mal weniger gut. Was ich spannend finde, ist dass es oft ganz überraschende Momente und ungeplante Stationen waren, die mich wirklich tief berührt und etwas verankern haben.
Dabei waren meine Reisen ganz wichtig. Ich bin häufiger mit einem One-Way-Ticket, viel Mut und Neugier einfach mal losgezogen. So habe ich mittlerweile in 7 Ländern in Europa, Afrika und Südamerika gelebt, gearbeitet und unglaublich tolle Menschen kennengelernt. Ich spreche fliessend Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch und Schweizerdeutsch und lerne gerade Italienisch. Sprachen haben viele dieser Begegnungen und richtigen Austausch erst möglich gemacht. Ich habe mich auf diesem Weg viel mit Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation und der Verbindung von Körper und Geist beschäftigt. Was überall auf der Welt, über alle Kulturen hinweg wichtig ist, ist ehrliche, konfliktbereite, liebevolle und lösungsoriente Kommunikation. Wie das gelingt bleibt ein ständiges Experimentieren.
2018 habe ich beschlossen, diese Recherche ins Zentrum meiner Arbeit zu setzen und andere Menschen darin zu unterstützen, ihren eigenen authentischen Ausdruck zu finden. Ich bin gespannt wie die Reise weitergeht!
Ich bin
neugierig & aufmerksam
feinfühlig & optimistisch
zuhause in Osnabrück, Zürich & London
Ich mag
laut lachen & singen
barfuss im Wald laufen
Kostüme gestalten & Upcycling DIY
Menschen beobachten
Zimt
Fragen, die uns innehalten lassen
Sprachen, weil sie alle Türen öffnen
Mich inspirieren
begeisterte Menschen
Zeit in der Natur
Musik - selber machen & mich zu ihr bewegen
Stille
Ich will
mehr Empathie und Wohlwollen
Mut machen, an sich zu glauben & etwas zu wagen
Dass Menschen mit guten Ideen auch gehört werden
Und wer bist du?
Ich freu mich dich kennenzulernen!
